Konzentrationstraining im Alltag

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Online-Lern-Modul: Konzentrationstraining im Alltag („Ganz nebenbei“- Konzentrationsförderung im Alltag. Dieses Modul ist  v.a. für Kindergarten- und Vorschulkinder geeignet.)

Konzentration ist das bewusste Ausrichten der Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Sache, beispielsweise auf die Hausaufgaben oder eine Klassenarbeit. Konzentrationsleistungen haben allerdings nicht immer etwas mit Schule zu tun, es gibt viele Bereiche, in denen sie benötigt wird.

Im Alltag wird die Aufmerksamkeit etwa beim An- und Ausziehen der Kleidung, beim Zähneputzen, Geschirr spülen, Blumen gießen, Basteln oder beim Spielen gefordert. Gerade über diese Bereiche lässt sich die Konzentration optimal schulen und verbessern.

Einerseits werden die Übungen durch den hohen Spaßfaktor gar nicht als solche wahrgenommen, gleichzeitig bleiben Motivation und Vorfreude auf die nächste „Spielstunde“ langfristig erhalten. Das wiederum ist die Grundlage dafür, dauerhaft Erfolge zu erzielen und die Konzentrationsleistung zu verbessern.


Ziel des Moduls

  • Alltägliches, regelmäßiges Training der Konzentration
  • „Aushalten“ von Situationen, bei denen die Wahrnehmung auf eine relativ reizarme Sache ausgerichtet ist – beispielsweise zuhören, wenn jemand ein Buch vorliest
  • Erlernen und Automatisieren von Aufmerksamkeit durch vielseitige Übungen in unterschiedlichen Situationen

10 Übungen mit jeweils mehreren Schwierigkeitsstufen.

 

Bitte beachten Sie:

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